במדינות שונות בעולם כבר ביטלו את שעון הקיץ, ולמרות מחקרים שמצביעים על השלכות בריאותיות שנגרמות עקב השינוי, בישראל עדיין מזיזים את המחוגים פעמיים בשנה. המעבר לשעון הקיץ יקרה מחר, בלילה שבין חמישי לשישי, בשעה 02:00 בדיוק
כוונו את השעונים: מחר, בלילה שבין חמישי 27 במארס, לשישי 28 במארס, יסתיים שעון החורף וישראל תעבור לשעון קיץ. בשעה 2:00 בדיוק יש להזיז את המחוגים שעה אחת קדימה לשעה 03:00.
אמנם מחר תהיה לכם שעה אחת פחות לישון אך עד לחזרה לשעון חורף ביום ראשון 26 באוקטובר 2025 תזכו לשעת אור נוספת במשך כשבעה חודשים.
בישראל משנים את השעון פעמיים בשנה כבר שנים ארוכות אך לדבריו של פרופסור ערן טאובר, ראש המעבדה לחקר שעונים ביולוגיים באוניברסיטת חיפה, יש לכך השפעות הרסניות על הבריאות שלנו והוא קורא לישראל להצטרף לשורה של מדינות שכבר ביטלו אצלן את המעבר.
"בשנים האחרונות מצטברות עדויות ממחקרים מדעיים רבים המצביעות על סיכונים בריאותיים רבים הכרוכים בהזזת השעון השנתית", מסביר פרופסור טאובר. "הבעיה המיידית במעבר לשעון קיץ נובעת מהתקצרות משך השינה ביום המעבר. ההפסד של שעת שינה אחת אולי נראה שולי אבל בארה"ב ובאירופה נרשמת עלייה דרמטית בתמותה למחרת המעבר לשעון הקיץ. בטווח הארוך, המעבר לשעון קיץ גורם להתקצרות של משך השינה בכעשרים דקות, בגלל החשיפה המוגברת לאור בשעות הלילה. שני הגורמים העיקריים התורמים לעלייה בתמותה הם התקפי לב ותאונות דרכים, שנגרמות בגלל המחסור בשינה".
הוא מציין כי בשנים האחרונות התפרסמו ניידות עמדה של קהילות מדעיות שונות הקוראות לביטול שעון הקיץ בשל ההשלכות על הבריאות. בין היתר ביטלו את המעבר בין השעונים במדינות כמו אוסטרליה, רוסיה ומדינות נוספות באסיה ובאפריקה. בשנת 2019 החליט הפרלמנט האירופי על ביטול עקרוני של שעון הקיץ.
